Mit ausgewogener, calciumreicher Ernährung und gezielter Bewegung lässt sich Osteoporose vorbeugen. Welche Lebensmittel dabei eine besondere Rolle spielen und wie eine „knochenstarke“ Kost im Alltag gelingt, erklärt Diplom-Ökotrophologin Gabriele Ludwig am Donnerstag, 19. März, um 15 Uhr im Landwirtschaftsamt Nabburg, Regensburger Straße 51. Die Informationsveranstaltung des Netzwerks Generation 55plus am Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Regensburg–Schwandorf richtet sich an Interessierte ab 55 Jahren. Eine Anmeldung ist bis 13. März unter aelf-rs.bayern.de/generation55plus möglich.