Die Schülerinnen der 4.-6. Jahrgangsstufe der Montessorischule Amberg besuchten das Dojo der Kampfkunst-Sportgruppe in Raigering zu einer Schnupperstunde. Im Mittelpunkt stand dabei nicht der Wettkampfsport, sondern alltagstaugliche Selbstverteidigung.
Nach einer abwechslungsreichen Aufwärmung, bei der Koordination, Reaktion und Beweglichkeit geschult wurden, erhielten die Schülerinnen unter fachkundiger Anleitung einer Trainerin einen Einblick in grundlegende Selbstverteidigungstechniken. Sie lernten, wie sie sich in Gefahrensituationen richtig verhalten und sich mit einfachen, wirkungsvollen Techniken aus Griffen oder Bedrängnissen befreien können. Ebenso wurde vermittelt, wie wichtig Aufmerksamkeit, Selbstbewusstsein und ein besonnenes Auftreten sind, um Konflikte möglichst früh zu vermeiden.
Mit großem Interesse und viel Engagement setzten die Mädchen die gezeigten Übungen um. Dabei standen gegenseitiger Respekt, Rücksichtnahme und ein sicheres Miteinander stets im Vordergrund. Die Trainerin erklärte die Techniken anschaulich und ging auf die Fragen der Schülerinnen ein.
Die Schnupperstunde bot einen abwechslungsreichen Einblick in die Selbstverteidigung und zeigte, dass Kampfkunst weit mehr ist als körperliche Stärke. Sie vermittelt Sicherheit, stärkt das Selbstvertrauen und fördert verantwortungsbewusstes Handeln. Der Besuch hinterließ bei den Schülerinnen viele positive Eindrücke und weckte das Interesse, sich auch künftig mit dem Thema Selbstverteidigung und den Angeboten der Kampfkunst-Sportgruppe auseinanderzusetzen. Zum Abschluss bedankten sich die Schülerinnen herzlich für die informative und lehrreiche Schnupperstunde.