Das Mehrgenerationenhaus Wunsiedel bietet mit „Sitzen im Schweigen“ ein neues Angebot für Menschen, die im Alltag nach Ruhe und innerer Balance suchen. In einer hektischen Zeit, die von Reizüberflutung geprägt ist, entsteht bei vielen das Bedürfnis nach Stille und Achtsamkeit. Die Praxis des stillen Sitzens knüpft an jahrhundertealte Traditionen der Meditation an und soll helfen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Die Treffen finden wöchentlich dienstags um 18.45 Uhr im zweiten Obergeschoss des Mehrgenerationenhauses Wunsiedel statt. Der erste Termin ist am Dienstag, 21. Oktober. Die Meditation umfasst drei Sitzphasen von jeweils etwa 20 Minuten, unterbrochen durch zwei kurze Phasen des bewussten Gehens. Bequeme Kleidung und gegebenenfalls eine Decke werden empfohlen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos und fortlaufend. Eine Anmeldung ist nicht notwendig, jedoch wird nach einem Schnupperabend eine regelmäßige Teilnahme empfohlen. Begleitet wird die Meditation von Hella Möller und Edeltraud Simon. Vor der ersten Teilnahme wird um telefonische Kontaktaufnahme unter 09232/7231 gebeten.