Einen Kurzurlaub für die Seele haben am vergangenen Sonntag die Teilnehmer beim Waldbaden in Wollenzhofen erlebt. Der Pfarrgemeinderat Allersburg hatte dieses Treffen organisiert und unter dem Motto „Waldbaden mit Gott” Jung und Alt eingeladen, um einen meditativen Spaziergang zu erleben. Knapp 40 Leute zwischen „4 und 84” nahmen sich Zeit, um in der Stille des Waldes zur Ruhe zu kommen und die Gegenwart Gottes in der Natur zu spüren. Helga Lenk und Antje Madl luden bei zwei meditativen Haltestellen die Teilnehmer ein, den Wald mit allen Sinnen zu erleben - hören, riechen, fühlen und staunen. Die kurze Wanderung führte zu einem nahegelegenen Marterl, an dem Pater Lindner aus Ensdorf eine kurze Andacht hielt und aus dem Sonnengesang von Franz von Assisi zitierte. Die Verse, die die Schöpfung in ihrer ganzen Vielfalt loben, hätten an dieser Stelle passender nicht sein können.

Waldbaden, ursprünglich aus Japan stammend, bedeutet, achtsam in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen. Es geht dabei nicht um Sport oder Leistung, sondern um bewusstes Wahrnehmen, Entschleunigung und das Erleben der heilenden Kraft der Natur. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass der Aufenthalt im Wald nachweislich den Blutdruck senkt, das Immunsystem stärkt und Stress reduziert.

Das große Interesse und die positive Resonanz haben den Pfarrgemeinderat ermutigt, das „Waldbaden mit Gott” auch im kommenden Jahr wieder anzubieten. Geplant sind Termine im Frühjahr, Sommer und Herbst, um den Wandel der Natur in den verschiedenen Jahreszeiten bewusst zu erleben.