Im Alter nimmt das Sturzrisiko aufgrund der Unsicherheit auf den Beinen und Schwindelanfällen zu. Nicht selten sind schwere Knochenbrüche die Folge. Durch ein gezieltes Kraft- und Balancetraining lässt sich die Sturzgefahr deutlich verringern. In dem Kurs „Standfest im Alter – Sturzprophylaxe“ im Maria-Seltmann-Haus mit Übungsleiter Alfred Weiß werden das Gleichgewichtsgefühl und die Mobilität verbessert. Der Gewinn an Sicherheit bedeutet auch mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 6. Mai, und findet an sechs Terminen jeweils von 9 bis 10 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 33 Euro. Eine Anmeldung ist unter Telefon 0961/81 52 10 möglich.