Yoga, Meditation und Entspannung stehen bei der VHS Wunsiedel im Mittelpunkt neuer Kurse und Vorträge zur inneren Balance und mentalen Stärke. Am Montag, 21. September, beginnt der Kurs „Meditation – Innere Kraft“. Am Montag, 28. September, starten Hatha Vinyasa Yoga und Sanftes Hatha Yoga. Am Donnerstag, 8. Oktober, folgt Progressive Muskelentspannung. Ergänzt wird das Angebot durch drei Vorträge: „Gelassenheit erlangen – trotz täglicher Wechselstürme“ am Montag, 19. Oktober, „Mentale Gesundheit stärken im Alltag und im Umfeld“ am Dienstag, 1. Dezember, und „Weihnachten ohne Streit – entspannt(er) durch die Feiertage“ am Montag, 14. Dezember. Anmeldungen sind unter www.vhs-fichtelgebirge.de oder telefonisch unter 09232 602-167 möglich.