Die Turngemeinschaft Tirschenreuth bietet einen neuen Kurs speziell für Männer und Frauen über 40 an, der jedoch auch jüngeren Teilnehmern offensteht. Der Kurs zielt darauf ab, der im Alter abnehmenden Muskulatur entgegenzuwirken. Auf komplizierte Schrittverbindungen beim Aufwärmen wird verzichtet, sodass auch Untrainierte ohne Vorkenntnisse teilnehmen können. Neben Krafttraining auf der eigenen Matte wird ein ausgiebiges Dehnprogramm angeboten, das die Beweglichkeit fördert und als Cooldown dient. Der Kurs beginnt am Freitag, 19. September, und umfasst 10 Abende. Er findet in der kleinen Halle der Marienschulturnhalle von 20 bis 21.30 Uhr statt. Die Kosten betragen 50 Euro für Nichtmitglieder und 25 Euro für Mitglieder der Turngemeinschaft. Teilnehmer sollten eine Matte mitbringen. Anmeldungen sind per E-Mail an iris_rahm@web.de oder telefonisch unter 09631/41 89 möglich.