Übungen für einen starken Beckenboden stehen im Mittelpunkt des nächsten Still-Café-Vortrags im St.-Anna-Krankenhaus Sulzbach-Rosenberg. Am Montag, 23. Februar, erläutert die Physiotherapeutin Ingrid Reif von 9.30 bis 11 Uhr im großen Veranstaltungsraum im 4. Stock, warum Beckenbodenschwäche nach einer Geburt häufig ist und wie sich Beschwerden mit einfachen Übungen lindern lassen. Die Expertin zeigt praxisnahe Übungsfolgen für zu Hause und beantwortet Fragen der Teilnehmenden. Die Teilnahme ist kostenlos. Weitere Informationen erteilt Stillberaterin Michaela Herrmann unter stillberaterin@kh-as.de sowie online auf www.kh-as.de.