Einen beschwingten und bewegenden Begegnungs-Nachmittag unter dem Motto: „Jungbrunnen Bewegung - gemeinsam aktiv und fit” durften zahlreich zum Heinzhof gekommene LeA-Teilnehmende aus dem gesamten Amberg-Sulzbacher Land erleben. Von ihren LeA-Kursleiterinnen, sowie dem Leiter der regionalen KEB Amberg-Sulzbach Christian Irlbacher wurde dieser Begegnungsnachmittag organisiert. Als Referentin war die Bezirksvorsitzende des BLSV Barbara Hernes eingeladen, die in einem interaktiven Vortrag wertvolle Tipps und Anleitungen für richtige und regelmäßige Bewegungsübungen im Alter gab,, welche die TeilnehmerInnen dankbar annahmen und auch gleich ausprobieren konnten. Sowohl kleine Aufwärmübungen im Sitzen , aktive Arm- und Nackenübungen, sowie die Reaktionsübungen „Mir geht es gut“, die die Koordination beider Gehirnhälften schult, wurde von den 70 Teilnehmenden mit viel Freude ausprobiert. Natürlich kam auch der gesellige Teil bei Kaffee und Kuchen, angeregten Tischgesprächen und gemeinsamen Singen nicht zu kurz - alles in allem ein rundum gelungener Nachmittag.
Im Herbst 2026 bietet die KEB wieder in 12 Gemeinden von Schnaittenbach bis Rieden neue LeA-Kurse an, die sowohl die körperliche und seelische Gesundheit, die Alltagskompetenz und auch das Gedächtnis schulen. Weitere Informationen finden Sie unter www.keb-amberg-sulzbach.de.