Diese Übungen werden ohne Anstrengung, entspannt und in der Bewegung fließend im Stehen ausgeführt. Es ist keine Gymnastik, sondern ein Ubungssystem, das an der Ganzheit des menschlichen Wesens ausgerichtet ist. Diese vorbereitenden Übungen dienen der Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Es ist nicht das Üben der Form.
Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe tragen.
Am 29. Juni 2026 (Montag) von 16.00 Uhr bis 16.45 Uhr im Garten des BRK-Heims, Stegwiesenstr. 4 in Waldsassen
Kosten: 10,- Euro
Leitung: Frau Bettina Hoyer (Tai-Chi Lehrerin)
Anmeldung (bis 26. Juni 2026) im Büro von LEBENplus unter der Nummer 09632/8409318.