Eine ausgewogene, kalziumreiche Ernährung beugt Osteoporose vor – wie das im Alltag gelingt, erläutert Diplom-Ökotrophologin Maria Mooshammer am Mittwoch, 18. März, um 19 Uhr in der Stadelreihe in Königstein. Unter dem Titel „Knochenstark essen – mitten im Leben“ erklärt die Referentin, worauf Menschen ab der Lebensmitte achten sollten und welche Lebensmittel eine besondere Rolle für stabile Knochen spielen. Der Abend bietet Einblicke in Prävention und praktische Tipps für den täglichen Speiseplan. Gefördert wird die Veranstaltung vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Amberg-Neumarkt i. d. Opf. Die Teilnahme ist kostenfrei.