„Genussvoll essen, das Herz stärken” ist das Thema des Vortrags beim AWO-Ortsverein am Donnerstag, 23. Juli 2026, in Pfreimd. Ab 14 Uhr gibt es im Siedlerheim Kaffee und Kuchen. Ab 14.45 Uhr spricht Ernährungswissen-schaftlerin Gabriele Ludwig vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten, Nabburg über „herzgesunde Ernährung“. Herz und Blutgefäße profitieren von einem gesunden Lebensstil. Das Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko lässt sich damit deutlich verringern. Der Vortrag für die Generation 55 plus nennt Risikofaktoren, die beeinflussbar sind, und Gegenmaßnahmen, die jeder leicht umsetzen kann. Welche Lebensmittel und Fette dabei eine Rolle spielen ohne dass der Genuß zu kurz kommt, wird kompetent vermittelt. Der Vortrag ist kostenlos, eine Anmeldung nicht erforderlich.