Premenreuth. Die Sparte Aikido des TSV Reuth startet einen neuen Anfängerkurs. Der Kurs richtet sich besonders an Menschen, die täglich in Familie und Beruf hohen Anforderungen gerecht werden müssen und nach einem Weg suchen, diesen Anstrengungen sinnvoll und effektiv zu begegnen. Aikido ist eine Methode, um Körper und Geist in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen und zusätzlich das Sozialverhalten positiv zu beeinflussen. Es eignet sich für jeden, der mehr als nur Fitness anstrebt. Wesentliche Bestandteile des Kurses sind Atmungs-, Konzentrations- und Bewegungsübungen. Das Training beinhaltet neben meditativen Elementen auch die Schulung des eigenen Körpergefühls sowie den Aufbau von Kondition und Flexibilität. Es bietet dem stressgeplagten Menschen unserer Zeit einen guten Ausgleich, denn es hilft, Spannungen zu lösen und Aggressionen abzubauen. Beim Aikido geht es um grundlegende Werte wie Gelassenheit und Hilfsbereitschaft als Fundament eines gesunden Selbstbewusstseins und als Quelle. Leiten wird den Kurs Dergah Durmaz (1. Dan bei Stiftland Aikido). neuer Lebensenergien.
Kontakt und Anmeldung: vorstand@aikido-stiftland.de und Tel.: 0176/ 41844568
Kurszeitraum: 17. Oktober 2025 – 14. November 2025 (5 Einheiten)
Zeit: Freitags, 19:30 Uhr
Ort: Mehrzweckhalle Premenreuth, Kirchplatz 1, 92717 Reuth bei Erbendorf
Kosten: Pro Einheit 8 Euro (Die Kursgebühr wird erstattet, wenn alle Einheiten besucht werden.)
Nutzen Sie die Gelegenheit, Aikido unverbindlich auszuprobieren.