Das Bildungswerk des Bayerischen Bauernverbandes, Geschäftsstelle Amberg, bietet einen Selbstverteidigungskurs für Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 16 Jahren an. Die Veranstaltung findet am Samstag, 16. Mai, von 9 bis 16 Uhr in Raigering statt. Unter der Leitung von Referent Horst König lernen die Teilnehmer die Grundlagen der Selbstverteidigung kennen und üben einfache Techniken, um sich aus unangenehmen oder bedrohlichen Situationen zu befreien. Dabei wird vermittelt, wie wichtig Aufmerksamkeit und ein selbstbewusstes Auftreten sind. In praktischen Übungen werden typische Situationen nachgestellt, um das richtige Verhalten zu trainieren. Zudem wird besprochen, wie Konflikte frühzeitig erkannt und durch ruhiges Verhalten entschärft werden können. Ziel ist es, Gefahrensituationen rechtzeitig zu erkennen, angemessen zu reagieren und das Selbstvertrauen im Alltag zu stärken. Die Teilnehmer erfahren auch, dass Konfliktvermeidung und Deeskalation immer Vorrang vor einer körperlichen Auseinandersetzung haben. Die Teilnahmegebühr beträgt 65 Euro und beinhaltet den Kurs, ein Mittagessen sowie ein Getränk. Weitere Getränke für den Tag müssen selbst mitgebracht werden. Der Kurs findet in leichter Sportbekleidung statt, trainiert wird barfuß oder mit Stoppersocken, festes Schuhwerk ist nicht erlaubt. Anmeldung, Bezahlung und weitere Informationen sind online unter www.bildung-beratung-bayern.de zu finden. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.