Sanft und dennoch effektiv: Die Turnabteilung der SpVgg Pfreimd startet am Donnerstag, 9. April, in der LUH eine neue Fitnessstunde „Bewegung für Körper und Geist“. Von 18 bis 19 Uhr trainieren Mitglieder aller Altersgruppen mit ruhigen Mobilisations-, Dehn- und Kräftigungsübungen, die durch den Einsatz verschiedener Handgeräte ergänzt werden. Gleichgewichtsübungen dienen als Sturzprävention, kurze Entspannungseinheiten runden das Programm ab. Das Angebot richtet sich an alle Vereinsmitglieder.