Von Fr.03.10.25 – 05.10.25 findet das Seminar „Kraftvoll im Wandel“ im Haus der Begegnung im Johannisthal in Windischeschenbach statt. Bereits ab 40zig findet bei Frauen eine Veränderung im Körper statt. In dieser Phase der Wandels ist es wichtig den Körper auf besondere Weise zu stärken. Ebenso wird die gesunde Ernährung im Kurs eine große Rolle spielen, denn sie trägt entscheidend zum Wohlbefinden bei. Liebe Frauen, kommt zu diesen Frauentagen, um zu entspannen, mit Yoga ein gutes Körpergefühl zu erfahren und deinen Beckenboden zu stabilisieren. Erfahre mehr über die Wechseljahre, denn sie sind eine Chance dein Leben neu zu gestalten. Die ausgebildete BDY Yogalehrerin Antonia Markgraf begleitet die Frauen an diesem Wochenende. Programm / Anmeldung bis: 20.09.25 unter: www.a-markgraf.de