Die Fitnessgruppe Rottendorf des 1. FC Schmidgaden bietet wieder Kurse in der Turnhalle Rottendorf an. Beim Bodyworkout in einem Sechser-Block steigert ein funktionelles und abwechslungsreiches Workout die Kondition, verbessert die Muskelkraft und die allgemeine Fitness. Entspannungseinheiten runden die Stunden ab. Der Kurs findet ab Mittwoch, 15. April, bis Mittwoch, 20. Mai, jeweils von 19 bis 20 Uhr statt. Zudem gibt es einen Fünfer-Block „Yoga Faszien“. In der Yogastunde werden Elemente aus dem Yoga und Übungen für das Bindegewebe, die Faszien, kombiniert. Durch die Konzentration auf den eigenen Körper wird ein ganzheitliches, körperliches Wohlbefinden erreicht. Dieser Kurs läuft ab Donnerstag, 16. April, bis Mittwoch, 20. Mai, jeweils von 18.30 bis 19.20 Uhr. Anmeldungen sind unter Telefon 09438/41 15 oder 14 31 möglich.