Ein ganzheitliches Training für den ganzen Körper bietet der Kurs „Body Fit“ mit Marlen Wagner in Oberviechtach. Er beginnt am Dienstag, 6. Oktober, von 17.30 bis 18.30 Uhr in der Berufsfachschule Oberviechtach. Kombiniert werden Übungen aus Krafttraining, Functional Fitness und Ausdauertraining. Im Fokus stehen Ganzkörperkräftigung, Stabilität und Balance, Beweglichkeit und Mobilität sowie Kondition und Fettverbrennung. Für 8 Trainingseinheiten sind 56 Euro zu zahlen. Anmeldungen sind beim Volksbildungswerk Oberviechtach-Schönsee unter https://vhs-schwandorf-land.de oder telefonisch unter 09674/92 59 623 möglich.