Richtiges Atmen beim Landfrauenfrühstück
Atmen - die Kraft in dir - zu diesem Thema laden die BBV-Landfrauen Pressath, Riggau und Dießfurt am Mittwoch, den 5. Nov. 25 ab 9 Uhr ins Feuerwehrhaus nach Altendorf ein. Atmen ist mehr als nur Funktion, er trägt,beruhigt und stärkt. Entspannungspädagogin Doris Völkl aus Waldthurn lädt in ihrem Workshop dazu ein, die eigene Atmung bewußter wahrzunehmen und einfache Übungen kennenzulernen,die im Alltag direkt spürbar wirken.