Leichte Bewegungsübungen in der Natur stehen bei einem „Spaziergang für Geist und Herz“ in Ensdorf im Mittelpunkt. Am Freitag, 24. Juli, treffen sich die Teilnehmer um 9 Uhr für etwa 1 bis 1,5 Stunden im Klosterinnenhof Ensdorf. Geplant sind ein gemeinsamer Spaziergang an der frischen Luft sowie leichte Übungen, die Herz-Kreislauf-System und Muskeln stärken und die geistige Fitness sowie Beweglichkeit erhalten sollen. Das Angebot verbindet Anspannung und Entspannung und richtet sich an Menschen mit Gedächtnisproblemen, wie sie auch bei Demenz vorkommen können, sowie an weitere Interessierte. Geleitet wird der Vormittag von Jennifer Nelhiebel, gerontopsychiatrische Fachkraft und Leiterin des Seniorenmosaiks. Anmeldungen sind per E-Mail an aktiv@seniorenmosaik.de oder telefonisch unter 09621/70 843 möglich.