Die Taekwon-Do-Abteilung des TuS 1866 Vilseck e. V. lädt alle interessierten Frauen ab 16 Jahren zu einem Tagesworkshop „Selbstbehauptung & Selbstverteidigung“ ein. Der Workshop findet am Sonntag, 19. Oktober, von 9 bis 14 Uhr in der Sporthalle am Schnellweiher, Am Schnellweiher 2, in Vilseck statt. Unter der Leitung von Dominik Gruber werden Übungen durchgeführt, die das Selbstbewusstsein stärken und grundlegende Techniken der Selbstverteidigung vermitteln. Gesunde Snacks sorgen in den Pausen für neue Energie. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher wird eine frühzeitige Anmeldung empfohlen. Weitere Informationen und Anmeldung unter www.tusvilseck.de.