https://oberpfalzdaheim.de/stichwort/maria-seltmann-haus-weidende-deDas Weidener Frühlingsfest lädt am Mittwoch, 6. Mai von 14 bis 17 Uhr zum Seniorennachmittag ins Festzelt ein. Für Unterhaltung und gute Laune sorgt die Band „Combo 77”. Seniorinnen und Senioren profitieren zudem von vergünstigten Angeboten wie Kaffee und Kuchen, einer halben Maß/Radler oder warmen Leberkäse mit Beilage. Die Veranstaltung wird in Kooperation mit Seniorenfachstelle, Seniorenbeirat und dem Maria-Seltmann-Haus organisiert.https://oberpfalzdaheim.de/seniorennachmittag-beim-weidener-fruehlingsfest/cnt-id-ps-75d4d09d-3a34-4422-9ed1-93c96116a603https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-75d4d09d-3a34-4422-9ed1-93c96116a603Thu, 23 Apr 2026 14:28:22 +0200Im Alter nimmt das Sturzrisiko aufgrund der Unsicherheit auf den Beinen und Schwindelanfällen zu. Nicht selten sind schwere Knochenbrüche die Folge. Durch ein gezieltes Kraft- und Balancetraining lässt sich die Sturzgefahr deutlich verringern. In dem Kurs „Standfest im Alter – Sturzprophylaxe“ im Maria-Seltmann-Haus mit Übungsleiter Alfred Weiß werden das Gleichgewichtsgefühl und die Mobilität verbessert. Der Gewinn an Sicherheit bedeutet auch mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 6. Mai, und findet an sechs Terminen jeweils von 9 bis 10 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 33 Euro. Eine Anmeldung ist unter Telefon 0961/81 52 10 möglich.https://oberpfalzdaheim.de/kurs-zur-sturzprophylaxe-im-maria-seltmann-haus/cnt-id-ps-ebc9bf3d-8e20-4681-a4e4-012811dc5343https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-ebc9bf3d-8e20-4681-a4e4-012811dc5343Wed, 22 Apr 2026 07:20:49 +0200Einen Einblick in die Bedienung von I-Phones gibt Kursleiter Peter Klein im Maria-Seltmann-Haus. In dem Kurs „Rund ums I-Phone (Apple) für Einsteiger“ lernen die Teilnehmer die Funktionen der vielseitigen Geräte kennen, darunter Telefonieren, Kontakte erstellen, Fotografieren sowie das Installieren und Anwenden von Apps. Die Schulung erfolgt anhand des eigenen Modells. Der dreiteilige Kurs findet am Montag, 4. Mai, am Mittwoch, 6. Mai, und am Freitag, 8. Mai, jeweils von 9 bis 11.30 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 49 Euro. Eine Anmeldung ist unter Telefon 0961/81 52 10 möglich.https://oberpfalzdaheim.de/i-phone-kurs-fuer-einsteiger-im-maria-seltmann-haus/cnt-id-ps-f62acce4-7eac-4222-b1c8-5f8b237b1ef3https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-f62acce4-7eac-4222-b1c8-5f8b237b1ef3Wed, 22 Apr 2026 07:14:43 +0200Im Maria-Seltmann-Haus findet ein dreiteiliger Word-Grundkurs statt, der sich an alle richtet, die den Umgang mit dem Textprogramm von Grund auf erlernen möchten. Die Teilnehmenden lernen die ersten Schritte in Microsoft Word, das Formatieren und Gestalten von Texten sowie das Einfügen von Bildern und Listen. Auch das Speichern und Drucken von Dokumenten ist Teil des Kurses. Der Kurs findet an drei Terminen statt: am Dienstag, 5. Mai, am Mittwoch, 6. Mai, und am Dienstag, 12. Mai, jeweils von 14 bis 16 Uhr. Kursleiterin ist Jenny Keilhofer. Die Gebühr beträgt 39 Euro. Eine Anmeldung ist unter Telefon 0961/81-52 10 möglich.https://oberpfalzdaheim.de/dreiteiliger-word-grundkurs-im-maria-seltmann-haus/cnt-id-ps-faa51f6b-c33e-43a7-adcd-3f9cedbc85a2https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-faa51f6b-c33e-43a7-adcd-3f9cedbc85a2Wed, 22 Apr 2026 07:09:48 +0200Wie einfach und effektiv Sprachenlernen mit Apps wie Duolingo oder Babbel sein kann, zeigt ein Kurs im Maria-Seltmann-Haus. Teilnehmer profitieren von flexiblem Lernen im eigenen Tempo, spielerischen Übungen mit Bildern und Ton sowie einer direkten Anwendung für Alltag und Urlaub. Unter der Leitung von Jenny Keilhofer werden die Programme am Montag, 4. Mai, von 14 bis 16 Uhr gemeinsam eingerichtet und erste Lernerfolge erzielt. Voraussetzung sind Grundkenntnisse im Umgang mit Smartphone (Android) oder Tablet (Android). Die Teilnahme kostet 13 Euro. Eine Anmeldung ist unter Telefon 0961/81-52 10 möglich.https://oberpfalzdaheim.de/sprachenlernen-mit-apps-im-maria-seltmann-haus/cnt-id-ps-0f716b9b-3602-4b3e-bb9c-2d4c08a34ff8https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-0f716b9b-3602-4b3e-bb9c-2d4c08a34ff8Tue, 21 Apr 2026 15:07:24 +0200Zu einer geselligen Zoiglfahrt nach Windischeschenbach lädt das Maria-Seltmann-Haus am Freitag, den 08. Mai, ein. Organisator Alfons Heidingsfelder nimmt die TeilnehmerInnen mit in die „Wolframstubn”, wo unfiltriertes Zoiglbier aus handwerklicher Herstellung sowie regionale Spezialitäten angeboten werden. Für die urige und gemütliche Stimmung sorgt neben guten Gesprächen und Geselligkeit eine musikalische Umrahmung mit Akkordeon. Treffpunkt ist um 11.15 Uhr an der Bushaltestelle Bahnhofsvorplatz in Weiden, die Rückkehr ist am Nachmittag (16.18 Uhr in Weiden) geplant. Anmeldung im Maria-Seltmann-Haus. Unkostenbeitrag ohne Verzehr 10 Euro.https://oberpfalzdaheim.de/zoiglfahrt-nach-windischeschenbach/cnt-id-ps-ebfb9e31-bdec-4cbc-85d0-8192a9961b54https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-ebfb9e31-bdec-4cbc-85d0-8192a9961b54Tue, 21 Apr 2026 14:28:27 +0200Am Montag, den 04. Mai lädt das Maria-Seltmann-Haus zu einem kulturhistorischen Vortrag ein. Im Mittelpunkt steht der heilige Johannes Nepomuk, der vielen als Brückenheiliger bekannt ist und in Mitteleuropa eine bedeutende Rolle in der Volksfrömmigkeit spielt. Referent Rainer Christoph beleuchtet die Hintergründe seiner Verehrung und geht zudem auf den Künstler Josef Führich ein, dessen Kreuzwegdarstellungen - darunter das Motiv „Hund im Kreuzweg” - im Fokus stehen. Beginn 15.00 Uhr. Eintritt 4 Euro.https://oberpfalzdaheim.de/vortrag-nepomuk-und-ein-hund-im-kreuzweg/cnt-id-ps-6e48b4c7-1ec7-4d95-9a09-442b5d4ea780https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-6e48b4c7-1ec7-4d95-9a09-442b5d4ea780Tue, 21 Apr 2026 14:21:43 +0200Im Maria-Seltmann-Haus beginnt am 04. Mai der Kurs „Cardio-Fitness“ mit Sportlehrerin Liane Scorah. Bewegung ist einer der wichtigsten Grundpfeiler, um Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems vorzubeugen. In diesem Kurs wird mit Hilfe von Steppbrettern die Fitness trainiert und mit Übungen für Bauch, Po und Rücken kombiniert. Es wird darauf geachtet, dass keine/r überfordert wird und jede/r im passenden individuellen Tempo trainiert. Der Kurs findet Montag 11 bis 12 Uhr an zehn Terminen statt. Kursgebühr 55 Euro. Anmeldung unter Tel. 0961 / 81-5210.https://oberpfalzdaheim.de/kurs-cardio-fitness-zur-staerkung-des-herz-kreislauf-systems/cnt-id-ps-1f67fe37-3f70-40ac-84c1-7ff8495109c9https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-1f67fe37-3f70-40ac-84c1-7ff8495109c9Tue, 21 Apr 2026 12:04:00 +0200Muskelverlust mit zunehmendem Alter ist ein natürlicher Prozess, der gravierende Folgen haben kann. Die Muskeln werden in ungesundes Fett umgewandelt, Stoffwechsel und Energieverbrauch werden heruntergefahren, man fühlt sich schwächer, die Sturzgefahr steigt. Um dem Muskelabbau entgegenzuwirken, bietet das Maria-Seltmann-Haus den Kurs „Krafttraining ohne Geräte“ mit Sportlehrerin Liane Scorah an. Mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Gymnastikgeräten lässt sich sehr effektiv trainieren. Der Kurs beginnt am 04. Mai und findet an zehn Terminen jeweils Montag, 9.45 bis 10.45 Uhr, statt. Kursgebühr 55 Euro. Anmeldung unter Tel. 0961 / 81-5210.https://oberpfalzdaheim.de/kurs-krafttraining-ohne-geraete/cnt-id-ps-a884fa47-2540-48cf-94df-095ada4d716chttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-a884fa47-2540-48cf-94df-095ada4d716cTue, 21 Apr 2026 12:01:52 +0200Das Maria-Seltmann-Haus bietet einen Fotobuch-Kurs mit Peter Klein an, der Theorie und Praxis verbindet. Am Mittwoch 29. April von 9.00 bis 10.30 Uhr, werden Grundlagen zur Gestaltung und zum Aufbau eines Fotobuchs vermittelt. Am Donnerstag 30 April von 9.00 bis 11.00 Uhr, gestalten die Teilnehmenden am eigenen Laptop ihr persönliches Fotobuch mit digitalen Bildern. Teilnahmevoraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, eigener Laptop und eigene digitale Bilder. Gebühr 23,- €, Anmeldung unter 0961 815210https://oberpfalzdaheim.de/kurs-fotobuch-gestalten-theorie-und-praxis/cnt-id-ps-6f425137-fab8-488c-98e9-5bc116c89dd1https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-6f425137-fab8-488c-98e9-5bc116c89dd1Tue, 21 Apr 2026 12:00:30 +0200Im Maria-Seltmann-Haus startet am 04. Mai der Kurs „Kraftquelle Rhythmus – zum inneren Ruhepol finden“ mit Musikpädagogin Johanna Luther. Mit dem Rhythmus als natürliche Urkraft in Verbindung zu sein, vermittelt Stabilität und Sicherheit. Genau das hat die Taketina-Methode zum Ziel, die durch körperorientierte Bewegungen zu Musik den Rhythmus als Kraftquelle entdecken lässt. Dabei werden Hände, Füße und die rhythmische Stimme eingesetzt. Der Kurs findet Montag 09.30 bis 10.30 Uhr an acht Terminen statt. Kursgebühr 52 Euro. Anmeldung unter Tel. 0961 / 81-5210.https://oberpfalzdaheim.de/kurs-kraftquelle-rhythmus/cnt-id-ps-2e4ef021-a063-430d-8f05-d8244701c3efhttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-2e4ef021-a063-430d-8f05-d8244701c3efMon, 20 Apr 2026 15:33:14 +0200Im Maria-Seltmann-Haus beginnt am 30. April der Kurs „Die Kraft der inneren Haltung: Positives Denken, Resilienz und ein langes Leben (Longevity)“. Die Gedanken und die Einstellung zum Leben können einen direkten Einfluss auf Gesundheit, Widerstandskraft und sogar auf die Lebensdauer haben. Kursleiterin Jenny Keilhofer, zertifizierte pädagogische Fachkraft, erläutert die Grundlagen positiven Denkens und des Konzepts „Longevity“ und gibt viele praktische Werkzeuge an die Hand, wie man sich gegen seelische Belastungen wappnen und seinen Optimismus stärken kann. Der Kurs findet Donnerstag von 15 bis 16.30 Uhr an drei Terminen statt. Kursgebühr 27 Euro. Anmeldung unter Tel. 0961 / 81-5210.https://oberpfalzdaheim.de/kursangebot-positives-denken-und-resilienz/cnt-id-ps-754eea41-0a57-4021-b8f1-34815eb944d7https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-754eea41-0a57-4021-b8f1-34815eb944d7Mon, 20 Apr 2026 15:30:53 +0200Am Dienstag, 28. April lädt das Maria-Seltmann-Haus zu einem Erzählcafé ein. Im Mittelpunkt stehen 200 Jahre Hundehaltung in der Stadt. Referent Dr. Sebastian Schott, Leiter des Stadtarchives Weiden, berichtet von früheren Haltungsformen über den Kampf gegen Tollwut bis hin zur Einführung der Hundesteuer. Besucherinnen und Besucher sind eingeladen, auch eigene Erfahrungen zu teilen. Beginn 15.00 Uhr. Eintritt frei.https://oberpfalzdaheim.de/erzaehlcafe-geschichte-der-hundehaltung-in-weiden/cnt-id-ps-05fc7de0-c430-46d5-8213-5ee1608b59bdhttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-05fc7de0-c430-46d5-8213-5ee1608b59bdFri, 17 Apr 2026 05:08:59 +0200Für Italien-Liebhaber bietet das Maria-Seltmann-Haus einen Sprachkurs „Italienisch für Anfänger mit wenig Vorkenntnissen“ an. Ohne Zeit- und Leistungsdruck lernt man Grundbegriffe, um einfache Informationen auszutauschen und zu verstehen. Die temperamentvolle Sprache wird lebensnah und unterhaltsam anhand lebendiger Dialoge, Hörtexte und Fotos durch Kursleiterin Sabine Heyder-Bock vermittelt. Der Kurs beginnt am 23. April und findet Donnerstag von 14 bis 15.30 Uhr an acht Terminen statt. Kursgebühr 60 Euro. Anmeldung unter Tel. 0961 / 81-5210.https://oberpfalzdaheim.de/sprachkurs-grundkenntnisse-in-italienisch/cnt-id-ps-f41c8be7-b870-4e8b-a251-d96dff20ac9ahttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-f41c8be7-b870-4e8b-a251-d96dff20ac9aWed, 15 Apr 2026 11:19:27 +0200Der Seniorenbeirat der Stadt Weiden lädt am Mittwoch, den 15. April, um 14 Uhr, herzlich zum Seniorenkaffee ins Maria-Seltmann-Haus ein.https://oberpfalzdaheim.de/herzliche-einladung-zum-weidener-seniorenkaffee/cnt-id-ps-73ffbb66-a1f8-4766-a14e-dbeebbf1557fhttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-73ffbb66-a1f8-4766-a14e-dbeebbf1557fFri, 10 Apr 2026 08:32:45 +0200Mit oberpfalzdaheim.de bietet Oberpfalz Medien allen Engagierten eine Plattform, um ihre Veranstaltungen, Aktionen und Erfolge sichtbar zu machen. Speziell für Sportvereine gibt es jetzt oberpfalzdaheim.de/sport.https://oberpfalzdaheim.de/sportberichte-auf-oberpfalzdaheimde-veroeffentlichen/cnt-id-ps-413ff077-4330-4fe5-8235-6ce23428ab4dhttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-413ff077-4330-4fe5-8235-6ce23428ab4dFri, 19 Dec 2025 10:31:31 +0100Eine Plattform für Vereine aus der Oberpfalz – das ist seit einem Jahr beiunsdaheim.⁣de. Um diese Heimatverbundenheit noch deutlicher zu machen, bekommt das Portal einen neuen Namen: oberpfalzdaheim.dehttps://oberpfalzdaheim.de/neuer-name-noch-mehr-heimat-aus-beiunsdaheim-wird-oberpfalzdaheim/cnt-id-ps-f5497976-ed0e-41a4-9509-d17ccc22179dhttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-f5497976-ed0e-41a4-9509-d17ccc22179dMon, 25 Aug 2025 20:01:21 +0200Noch einfacher, als eine Mail zu schreiben: Mit wenigen Klicks erstellst Du als Daheim-Reporter einen Text und ein Bild für einen Bericht. Dieser wird zeitnah in unserem Ehrenamtsportal und in vielen Fällen auch in der Zeitung veröffentlicht.https://oberpfalzdaheim.de/so-einfach-erstellst-du-berichte-auf-oberpfalzdaheimde/cnt-id-ps-8f620345-6771-4ae0-a315-7676622a77b1https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-8f620345-6771-4ae0-a315-7676622a77b1Mon, 4 Dec 2023 23:59:00 +0100„oberpfalzdaheim.de“ - so heißt die Plattform von Oberpfalz-Medien, auf der Vereine, Schulen, Pfarrgemeinden, Dorfgemeinschaften und andere Organisationen aus der Oberpfalz über ihre Veranstaltungen und Aktivitäten berichten.https://oberpfalzdaheim.de/oberpfalzdaheimde-gemeinsam-fuer-das-ehrenamt-in-der-oberpfalz/cnt-id-ps-4aa84808-fdfb-463e-ad2a-fd56f2cbc11fhttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-4aa84808-fdfb-463e-ad2a-fd56f2cbc11fMon, 4 Dec 2023 15:35:45 +0100Vereine haben viel mehr zu bieten als Jahreshauptversammlungen und Mitgliederehrungen. In der Serie „Mein Verein” stellen unsere Berichterstatter die Vereine in ihren Heimatgemeinden vor und zeigen die Menschen, die sich dort engagieren.https://oberpfalzdaheim.de/einblicke-ins-innenleben-der-vereine-in-der-oberpfalz/cnt-id-ps-51cc639c-3414-4fa6-a53f-43e29df302f2https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-51cc639c-3414-4fa6-a53f-43e29df302f2Fri, 1 Dec 2023 19:08:37 +0100