<rss version="2.0"><channel><title>oberpfalzdaheim.de</title><description></description><link>https://oberpfalzdaheim.de/stichwort/djk-2002-amberg</link><language>de-de</language><item><title>Erfolgreicher Qualifikationswettkampf der Rhythmischen Gymnastik</title><description>Am 24. Januar fand der erste diesjährige Wettkampf für die Gymnastinnen des DJK 2002 Amberg in Cham statt, bei dem es um wichtige Qualifikationsplätze für den Bayern-Cup ging. Den ganzen Samstag lang traten zahlreiche Gymnastinnen in verschiedenen Altersklassen an und zeigten beeindruckende Darbietungen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://oberpfalzdaheim.de/api/asset/public/media/TkRFek9UTXdZekl0WXpZM2mXspT2O1LSifOCe4xrXde7WEtnmOnSJXALsWadOHtoJ_QHzozOprfPU957pMhOIMsWG3Tp1bn3GpX8siRC_8KGx-wiKGyEK4GM-lJ6YBeYks2NRlR3K4esRb71upFXMya_8TUg5A0r3m3Wwv8sQ7Q=?preset=fullhd" length="599788"/><link>https://oberpfalzdaheim.de/erfolgreicher-qualifikationswettkampf-der-rhythmischen-gymnastik/cnt-id-ps-e991706a-0088-4153-ad4d-732f35f594eb</link><guid>https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-e991706a-0088-4153-ad4d-732f35f594eb</guid><pubDate>Fri, 6 Feb 2026 11:42:19 +0100</pubDate></item><item><title>DJK 2002 Amberg startet neue Fitnesskurse</title><description>Die DJK 2002 Amberg erweitert ihr Programm um drei Gesundheitskurse. Den Auftakt macht am Dienstag, 13. Januar, die Rückenfitness in der Turnhalle TriMax. Kurs 1 läuft von 18 bis 18.45 Uhr, Kurs 2 schließt sich von 18.45 bis 19.35 Uhr an. Das Training zielt darauf ab, die Rückenmuskulatur zu kräftigen und zu dehnen.</description><enclosure type="image/png" url="https://oberpfalzdaheim.de/api/asset/public/media/WW1FMVpUZGpNVGd0TW1KapqctZMvud-srEHg25ec94dQ4Oc4Q88pYZa4YTpJa7Hj75tcoUA91MQ5UO2CGDQQFh-fgsPHpu7HBz6VqyUUIh0Huys1D56PLZpmMaNZk78cMTu5zv8n9CfRadXgwao6n63XOwvfyiD3bC2LtxEpRqQ=?preset=fullhd" length="35496"/><link>https://oberpfalzdaheim.de/djk-2002-amberg-startet-neue-fitnesskurse/cnt-id-ps-20e87a21-0bd4-439d-b363-9ee8c187c2bb</link><guid>https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-20e87a21-0bd4-439d-b363-9ee8c187c2bb</guid><pubDate>Fri, 2 Jan 2026 12:54:53 +0100</pubDate></item><item><title>DJK 2002 Amberg startet Herbstkurse: Rückenfitness, Yoga und Pilates</title><description></description><enclosure type="image/png" url="https://oberpfalzdaheim.de/api/asset/public/media/WW1FMVpUZGpNVGd0TW1KapqctZMvud-srEHg25ec94dQ4Oc4Q88pYZa4YTpJa7Hj75tcoUA91MQ5UO2CGDQQFh-fgsPHpu7HBz6VqyUUIh0Huys1D56PLZpmMaNZk78cMTu5zv8n9CfRadXgwao6n63XOwvfyiD3bC2LtxEpRqQ=?preset=fullhd" length="35496"/><link>https://oberpfalzdaheim.de/djk-2002-amberg-startet-herbstkurse-rueckenfitness-yoga-und-pilates/cnt-id-ps-4c9c97ab-50c1-4d06-bdf6-355cd37f3c95</link><guid>https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-4c9c97ab-50c1-4d06-bdf6-355cd37f3c95</guid><pubDate>Tue, 16 Sep 2025 09:37:38 +0200</pubDate></item><item><title>DJK 2002 Amberg startet Herbstkurse</title><description>Die DJK 2002 Amberg bietet im Herbst neue Kurse an, die sowohl für Mitglieder als auch Nichtmitglieder offen sind. Der Kurs „Rückenfitness“ beginnt am Dienstag, 7. Oktober, in der Turnhalle der Wirtschaftsschule. Kurs 1 findet von 18 bis 18.45 Uhr statt, Kurs 2 von 18.45 bis 19.35 Uhr. Ziel ist es, die Rückenmuskulatur zu kräftigen und zu dehnen. Der Yoga-Kurs startet am Dienstag, 16. September, von 18 bis 19 Uhr im Gymnastikraum der Willmann-Schule. Hier stehen sanfte Bewegungsabläufe und die Balance von Aktivität und Ruhe im Vordergrund. Pilates beginnt am Montag, 20. Oktober, von 18.30 bis 19.30 Uhr im Foyer des TriMax. Neben körperlicher Erfahrung geht es auch um Selbstreflexion und mentales Training. Anmeldungen und weitere Informationen zu allen Kursen sind bei Angelika Hiltner unter Telefon 09621/84 889 oder per E-Mail an djk2002amberg@web.de erhältlich.</description><enclosure type="image/png" url="https://oberpfalzdaheim.de/api/asset/public/media/WW1FMVpUZGpNVGd0TW1KapqctZMvud-srEHg25ec94dQ4Oc4Q88pYZa4YTpJa7Hj75tcoUA91MQ5UO2CGDQQFh-fgsPHpu7HBz6VqyUUIh0Huys1D56PLZpmMaNZk78cMTu5zv8n9CfRadXgwao6n63XOwvfyiD3bC2LtxEpRqQ=?preset=fullhd" length="35496"/><link>https://oberpfalzdaheim.de/djk-2002-amberg-startet-herbstkurse/cnt-id-ps-5ea81344-3f77-4048-aeb8-217c9e51d0b6</link><guid>https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-5ea81344-3f77-4048-aeb8-217c9e51d0b6</guid><pubDate>Mon, 15 Sep 2025 10:31:27 +0200</pubDate></item><item><title>Neun Mal Gold: DJK 2002 Amberg überzeugt bei Qualifikationswettkampf</title><description>Vergangenen Samstag trafen Gymnastinnen aus verschiedenen Vereinen der Oberpfalz in Waldmünchen aufeinander. Das Ziel – sich bei dem Qualifikationswettkampf Plätze für das bayerische Landesfinale in der Rhythmischen Gymnastik zu sichern.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://oberpfalzdaheim.de/api/asset/public/media/Wm1Zek1EaGpOVFV0T0RBNLCSJV-5uukQlHy1uzLCDPOyo52yzylvu_24_9a--lvo-zrJsq_kDipHYSOSsw86vlir7zc1a_pq3rGiuAc_Mr6MzqpOi_pCXWwNkiWvaLa5mB8_9kDogx1F0UWr109MFdiVBm4jyBL8rXEvUvqadOE=?preset=fullhd" length="338230"/><link>https://oberpfalzdaheim.de/neun-mal-gold-djk-2002-amberg-ueberzeugt-bei-qualifikationswettkampf/cnt-id-ps-2d630a52-a22e-4d62-9d37-e168aa81fe3d</link><guid>https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-2d630a52-a22e-4d62-9d37-e168aa81fe3d</guid><pubDate>Mon, 28 Jul 2025 10:04:00 +0200</pubDate></item><item><title>Kinder-Spieletag des DJK 2002 Amberg – Spiel, Spaß und ein emotionaler Abschied</title><description>Strahlende Kinderaugen, fröhliches Lachen und ein buntes Programm – der Kinder-Spieletag des DJK 2002 Amberg war ein voller Erfolg. Zahlreiche Familien fanden am vergangenen Wochenende den Weg zur Veranstaltung, bei der vor allem Spaß und Bewegung im Mittelpunkt standen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://oberpfalzdaheim.de/api/asset/public/media/TWpZMk56WXlPVGt0TWpkamnVanWbUa3Xzb7mLbJLxyxPYWJISEwPAkwEIz7uCY8sSrz1nPy785idrVLRvRyu27wKF6l55xjE5vXipLWTwXdS2UPGpX1lWZacDSbhPMDS7pjpKQsSjih8HCDaCpuLyf556akfzohbpazz_P4KHMQ=?preset=fullhd" length="598665"/><link>https://oberpfalzdaheim.de/kinder-spieletag-des-djk-2002-amberg--spiel-spass-und-ein-emotionaler-abschied/cnt-id-ps-2d8291c1-8542-4c1f-a1d5-ac92094a5234</link><guid>https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-2d8291c1-8542-4c1f-a1d5-ac92094a5234</guid><pubDate>Wed, 9 Jul 2025 13:53:26 +0200</pubDate></item><item><title>Kinderspieletag der DJK 2002 Amberg in der Trimax</title><description>Die DJK 2002 Amberg lädt am Samstag, 5. Juli, alle Kinder und Familien zu einem aufregenden Kinderspieletag in die Trimax ein. Von 14 bis 17 Uhr erwartet die Besucher ein Nachmittag voller Spaß und Bewegung. Die DJK 2002 stellt sich mit verschiedenen Sportarten vor, darunter Tischtennis, bei dem die kleinen Sportler ihr Geschick ausprobieren können. Im Bereich Breitensport gibt es spannende Aktivitäten wie das Hängen an den Ringen, das Überwinden von Hindernissen und Radschlagen. Ein besonderes Highlight ist der Auftritt der Chili Rockers, die ihr akrobatisches Können präsentieren. Auch die Mariposa Rhythmische Gymnastik wird mit einer beeindruckenden Darbietung dabei sein. Für das leibliche Wohl ist gesorgt – in der Cafeteria gibt es Kaffee und köstlichen Kuchen. Kommen Sie vorbei, bringen Sie Ihre Freunde mit und erleben Sie einen unvergesslichen Nachmittag voller Spiel, Spaß und Unterhaltung.</description><enclosure type="image/png" url="https://oberpfalzdaheim.de/api/asset/public/media/WW1FMVpUZGpNVGd0TW1KapqctZMvud-srEHg25ec94dQ4Oc4Q88pYZa4YTpJa7Hj75tcoUA91MQ5UO2CGDQQFh-fgsPHpu7HBz6VqyUUIh0Huys1D56PLZpmMaNZk78cMTu5zv8n9CfRadXgwao6n63XOwvfyiD3bC2LtxEpRqQ=?preset=fullhd" length="35496"/><link>https://oberpfalzdaheim.de/kinderspieletag-der-djk-2002-amberg-in-der-trimax/cnt-id-ps-ebd91907-ccdc-4bb7-a29b-ec61e119692f</link><guid>https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-ebd91907-ccdc-4bb7-a29b-ec61e119692f</guid><pubDate>Tue, 24 Jun 2025 12:58:15 +0200</pubDate></item><item><title>Gauwettkampf 2024 in Amberg</title><description>Am Samstag, den 19.10.2024, fand in der Sporthalle Amberg der Gauwettkampf der Rhythmischen Gymnastik statt. Zahlreiche Gymnastinnen nahmen teil und zeigten ihr Können in den verschiedenen Disziplinen. Dieser Wettkampf war eine wichtige Gelegenheit für die Teilnehmerinnen, sich für die bayerische Meisterschaft zu qualifizieren, die am 30.11. und 01.12.2024 ausgetragen wird. Für viele junge Sportlerinnen war dies ein großer Erfolg und ein bedeutender Schritt in ihrer sportlichen Entwicklung. Die DJK 2002 Amberg, Sparte Rhythmische Gymnastik im Breitensport, bietet ein breites Trainingsprogramm für unterschiedliche Altersgruppen an. Die Gruppen werden nach Alter und Leistungsstand aufgeteilt, um jedem Teilnehmer eine individuelle Förderung zu ermöglichen. Im Training kommen die klassischen Handgeräte der rhythmischen Gymnastik zum Einsatz: Reifen, Band, Keule, Ball und Seil. Sowohl Pflichtübungen als auch Kürübungen stehen im Fokus, um die Grundlagen der Sportart zu festigen und die Weiterentwicklung der Athletinnen zu unterstützen. Das Hauptziel des Trainings ist es, die Freude an der Bewegung zu fördern und gleichzeitig die Koordination, Flexibilität und Kreativität der Teilnehmer zu verbessern. Der Gauwettkampf bot den jungen Gymnastinnen die Gelegenheit, das im Training Erlernte unter Wettkampfbedingungen anzuwenden und sich mit anderen zu messen.</description><enclosure type="image/png" url="https://oberpfalzdaheim.de/api/asset/public/media/TXpFd1kyVXhZVEV0TjJJMt_mmZm7__o3MDb2v45uOI4XaJkSUJAC1CYLJRz8UhsvjNQrEXgV0JYmzm95U6FfXWIR9TqmKjBqCZMBNZyy5UmCbLlJLzlfl1eDfowrM0tTytM8NeOkra10KGV_uQHEof1LaDyaYAe-8IWXUPyjfkI=?preset=fullhd" length="4401452"/><link>https://oberpfalzdaheim.de/gauwettkampf-2024-in-amberg/cnt-id-ps-0440260c-1cb9-43ec-9f94-e3da08ad5543</link><guid>https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-0440260c-1cb9-43ec-9f94-e3da08ad5543</guid><pubDate>Tue, 22 Oct 2024 08:22:08 +0200</pubDate></item><item><title>Sportberichte auf oberpfalzdaheim.de veröffentlichen</title><description>Mit oberpfalzdaheim.de bietet Oberpfalz Medien allen Engagierten eine Plattform, um ihre Veranstaltungen, Aktionen und Erfolge sichtbar zu machen. Speziell für Sportvereine gibt es jetzt oberpfalzdaheim.de/sport.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://oberpfalzdaheim.de/api/asset/public/media/TVdVMU5ETXhNREl0WXpjMMeyFmw3vyqZXkuJ5PuOJbmowCPr6BVupEHGee_tjvyM4LK0ZsnDjcBIQokd8WmkrDAtbr0aihrR02ACUT5zVDb6I7CLu3g-jJltH396CwhjDLaOeblCFdMyARm8kdOZcAzLe5eNvcyMLD4ZSBW_vGY=?preset=fullhd" length="350125"/><link>https://oberpfalzdaheim.de/sportberichte-auf-oberpfalzdaheimde-veroeffentlichen/cnt-id-ps-413ff077-4330-4fe5-8235-6ce23428ab4d</link><guid>https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-413ff077-4330-4fe5-8235-6ce23428ab4d</guid><pubDate>Fri, 19 Dec 2025 10:31:31 +0100</pubDate></item><item><title>Neuer Name, noch mehr Heimat: Aus beiunsdaheim wird oberpfalzdaheim</title><description>Eine Plattform für Vereine aus der Oberpfalz – das ist seit einem Jahr beiunsdaheim.⁣de. Um diese Heimatverbundenheit noch deutlicher zu machen, bekommt das Portal einen neuen Namen: oberpfalzdaheim.de</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://oberpfalzdaheim.de/api/asset/public/media/TXpOalpEWm1ZalV0WlRSbMsfJbAx0l_F2jp4awGWblVG1e86CxGwkBvS8cydjxjYcUjmiln_az9as8wW6WARnaqieAtneLp5UGjU2ZJRHvJeX7Yp4WRoNYADz8rIyDjtxeTbfmQlLYCjpqUIDc0bXot32hIlalcazgBool84qnA=?preset=fullhd" length="143770"/><link>https://oberpfalzdaheim.de/neuer-name-noch-mehr-heimat-aus-beiunsdaheim-wird-oberpfalzdaheim/cnt-id-ps-f5497976-ed0e-41a4-9509-d17ccc22179d</link><guid>https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-f5497976-ed0e-41a4-9509-d17ccc22179d</guid><pubDate>Mon, 25 Aug 2025 20:01:21 +0200</pubDate></item><item><title>So einfach erstellst Du Berichte auf oberpfalzdaheim.de</title><description>Noch einfacher, als eine Mail zu schreiben: Mit wenigen Klicks erstellst Du als Daheim-Reporter einen Text und ein Bild für einen Bericht. Dieser wird zeitnah in unserem Ehrenamtsportal und in vielen Fällen auch in der Zeitung veröffentlicht.</description><enclosure type="image/png" url="https://oberpfalzdaheim.de/api/asset/public/media/TXpVMVlUUTJZMkl0TXpFMF-2C6P9MnPH7uT8IIILAQWLBrbjCwQye9jVdT3bOxkoIePNe1g9TRPhUBeXphv4QQlrXPfExU70RyT3kzbw0F6kCnMVSb9FLAXz5aJssM6vrgaqNPn27elCHIlTdzvSMw3Gsp5N64H-Z2TO0oOc0do=?preset=fullhd" length="249624"/><link>https://oberpfalzdaheim.de/so-einfach-erstellst-du-berichte-auf-oberpfalzdaheimde/cnt-id-ps-8f620345-6771-4ae0-a315-7676622a77b1</link><guid>https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-8f620345-6771-4ae0-a315-7676622a77b1</guid><pubDate>Mon, 4 Dec 2023 23:59:00 +0100</pubDate></item><item><title>oberpfalzdaheim.de: Gemeinsam für das Ehrenamt in der Oberpfalz</title><description>„oberpfalzdaheim.de“ - so heißt die Plattform von Oberpfalz-Medien, auf der Vereine, Schulen, Pfarrgemeinden, Dorfgemeinschaften und andere Organisationen aus der Oberpfalz über ihre Veranstaltungen und Aktivitäten berichten.</description><enclosure type="image/png" url="https://oberpfalzdaheim.de/api/asset/public/media/TmpVd05EZGlNREF0WXpWaRhdYsW25mpIHGyUqueey2kcRoxG15V1-NkjinQ5H94gnQ2x7uIvMwei8jh1w_8XG3IHgfXdv5yiPqBLK8C4mU5TO4F9tsRCW-2XAegvyU2E3DxHMlT8Bd9k3bJSu6MjxWAoz8By0rTj86M82Naa_ek=?preset=fullhd" length="474167"/><link>https://oberpfalzdaheim.de/oberpfalzdaheimde-gemeinsam-fuer-das-ehrenamt-in-der-oberpfalz/cnt-id-ps-4aa84808-fdfb-463e-ad2a-fd56f2cbc11f</link><guid>https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-4aa84808-fdfb-463e-ad2a-fd56f2cbc11f</guid><pubDate>Mon, 4 Dec 2023 15:35:45 +0100</pubDate></item><item><title>Einblicke ins Innenleben der Vereine in der Oberpfalz</title><description>Vereine haben viel mehr zu bieten als Jahreshauptversammlungen und Mitgliederehrungen. In der Serie „Mein Verein” stellen unsere Berichterstatter die Vereine in ihren Heimatgemeinden vor und zeigen die Menschen, die sich dort engagieren.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://oberpfalzdaheim.de/api/asset/public/media/T0RaaVl6YzBOREl0WkdNdx7B57o7ayAt7tsad_eZ5yU0_Y1rfSkaELZQfKhb08_ZL-OX6CiUBeSLKboBCMUG5n7BHfHA-bABSNz1G0Iv05gr4sm6aJ12dvL8m_rbyoJbJsNr-lJQZFT6txATETNzsFhQf7D0ciXSyCFJ5rl7Dck=?preset=fullhd" length="184416"/><link>https://oberpfalzdaheim.de/einblicke-ins-innenleben-der-vereine-in-der-oberpfalz/cnt-id-ps-51cc639c-3414-4fa6-a53f-43e29df302f2</link><guid>https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-51cc639c-3414-4fa6-a53f-43e29df302f2</guid><pubDate>Fri, 1 Dec 2023 19:08:37 +0100</pubDate></item></channel></rss>