https://oberpfalzdaheim.de/stichwort/vhs-tirschenreuthde-deNatürliche Insektenabwehr mit ätherischen Ölen (25-A2003), Tirschenreuth, Landratsamt (Mähringer Straße 9), vhs-Kursraum 3, Donnerstag, 16. April, 18 bis 20.15 Uhr, ein Mal, Teilnehmergebühr 24,30 EUR, Leiterin Anita Vetterhttps://oberpfalzdaheim.de/neue-vhs-kurse-im-april/cnt-id-ps-cc986d36-1f1c-4618-af16-bfe7b01967f8https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-cc986d36-1f1c-4618-af16-bfe7b01967f8Tue, 31 Mar 2026 12:51:09 +0200Gelegentliches Sodbrennen kennt fast jeder – doch was, wenn das unangenehme Brennen hinter dem Brustbein regelmäßig auftritt und die Lebensqualität beeinträchtigt? In einer Kooperationsveranstaltung der Kliniken Nordoberpfalz AG und der Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth am Dienstag, 5. Mai, um 18.30 Uhr erklärt Internist Dr. Martin Fuchs vom Klinikum Weiden, welche Ursachen hinter häufigem Sodbrennen stecken können, wann ärztlicher Rat notwendig ist und welche Behandlungsmöglichkeiten heute zur Verfügung stehen – von Lebensstiländerungen über medikamentöse Therapien bis hin zu operativen Maßnahmen.https://oberpfalzdaheim.de/sodbrennen--was-kann-ich-tun/cnt-id-ps-5644b369-28f8-4c19-8e32-9ba05c0701cdhttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-5644b369-28f8-4c19-8e32-9ba05c0701cdTue, 31 Mar 2026 11:45:24 +0200Eine Kooperationsveranstaltung der Kliniken Nordoberpfalz AG und der Volkshochschule des Landkreises Tirschenreuth bietet Wissenswertes, Hilfreiches und Spannendes zu den individuellen Veränderungen, die in den Wechseljahren kommen können. Dazu referiert als Expertin Dr. Annette Lechler, Oberärztin am Klinikum Weiden, am Montag, 27. April, in der Mehrzweckhalle in Kemnath. Sachliche medizinische Information ist wichtig für jede Frau, egal ob vor, während oder nach den Wechseljahren. Die ersten Veränderungen beginnen häufig schleichend und unbemerkt. Gerüstet mit fundiertem Wissen über die verschiedenen Phasen der Wechseljahre, können Frauen so Symptome erkennen, einordnen und lernen verschiedene Möglichkeiten kennen, damit sie in dieser Zeit gut für sich sorgen können. Auch Männer können viel über die Wechseljahre lernen und sind herzlich willkommen.https://oberpfalzdaheim.de/vortrag-wechseljahre-neu-denken/cnt-id-ps-ef083360-8232-4c6f-b152-a29a5461f85fhttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-ef083360-8232-4c6f-b152-a29a5461f85fTue, 31 Mar 2026 09:00:47 +0200Die Volkshochschule startet im April mehrere Gesundheits- und Fitnessangebote. Am Montag, 13. April, um 19 Uhr im Gymnastikraum des Landratsamts Tirschenreuth startet der vierteilige Kurs „Hawaiianischer Hula Tanz“ (20 Euro, Leitung Anja Zeis). Am Dienstag, 14. April, läuft von 19 bis 20 Uhr in der Mehrzweckhalle Fuchsmühl der fünfteilige Kurs „BodyFitness“ (22 Euro, Leitung Sabine Reif). Ebenfalls am Dienstag, 14. April, startet von 18 bis 19 Uhr in der unteren Turnhalle der Grund- und Mittelschule Wiesau der sechsteilige Kurs „Rückenfit mit Kleingeräten“ (32,40 Euro, Leitung Christine Axmann-Kolb). Am Mittwoch, 15. April, folgt in der Turnhalle der Grundschule Mitterteich von 19.30 bis 20.30 Uhr der sechsteilige Kurs „Rückenfit – Rückenkräftigung“ (32,40 Euro, Leitung Yevhenii Lukianchenko). Den Abschluss bildet am Donnerstag, 16. April, von 10 bis 11 Uhr im Kellnerhaus Mitterteich der fünfteilige Kurs „Senioren-Fit am Vormittag“ (22 Euro, Leitung Bettina Steckermeier). Anmeldung bei der VHS Tirschenreuth unter Telefon 09631/88-205.https://oberpfalzdaheim.de/vhs-bietet-neue-gesundheits-und-fitnesskurse-in-vier-orten-an/cnt-id-ps-12b9681e-d4ab-4183-86f1-d5fdcd6bb281https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-12b9681e-d4ab-4183-86f1-d5fdcd6bb281Mon, 30 Mar 2026 11:31:55 +0200Die Volkshochschule im Landkreis Tirschenreuth startet im April bereits am Donnerstag, 2. April, im Gymnastikraum des Landratsamts Tirschenreuth, Mähringer Straße 9, den sechsteilige Kurs „Yoga für Seniorinnen und Senioren“. Er läuft jeweils von 16 bis 17 Uhr und kostet 29,40 Euro.https://oberpfalzdaheim.de/neuer-yoga-kurs-ab-april/cnt-id-ps-19031efd-5764-47d7-9b6c-2d305f42f8d6https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-19031efd-5764-47d7-9b6c-2d305f42f8d6Mon, 30 Mar 2026 11:28:17 +0200Prostatakrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern in Deutschland. Welche modernen Möglichkeiten es von der Früherkennung bis zur Therapie gibt, erläutert Professor Thomas Bschleipfer, Chefarzt für Urologie und Ärztlicher Direktor der Kliniken Nordoberpfalz, am Montag, 20. April, in Kemnath. Der kostenlose einstündige Vortrag beginnt um 18.30 Uhr im Bürgersaal des Interkulturellen Familien- und Bürgerhauses, Trautenbergstraße 8. Der Mediziner stellt unter anderem die roboterassistierte da-Vinci-Prostatektomie, Bestrahlung, aktives Überwachen und medikamentöse Therapien vor und beantwortet Fragen. Veranstalter sind die Kliniken Nordoberpfalz AG und die Volkshochschule im Landkreis Tirschenreuth. Eine Anmeldung ist erforderlich unter www.vhs.kreis-tir.de, Telefon 09631/88 205 oder per E-Mail an vhs@tirschenreuth.de.https://oberpfalzdaheim.de/vortrag-ueber-frueherkennung-und-therapie-von-prostatakrebs/cnt-id-ps-af4fe805-d1bc-40c5-a926-fab2fb68ca05https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-af4fe805-d1bc-40c5-a926-fab2fb68ca05Thu, 26 Mar 2026 07:43:16 +0100Moderne Wege der Schmerztherapie stehen im Mittelpunkt eines Vortrags mit Chefärztin Dr. Susanne Neumeier am Montag, 13. April, im MVZ am Krankenhaus Tirschenreuth. Beginn ist um 18.30 Uhr, der Eintritt ist frei. Die Leiterin der Schmerztagesklinik am Klinikum Weiden stellt aktuelle medikamentöse und nichtmedikamentöse Behandlungsmethoden gegen Nervenschmerzen und Restless-Legs-Syndrom vor und zeigt, wie Bewegung, Entspannungstechniken und alternative Ansätze die Lebensqualität verbessern können. Die Kooperationsveranstaltung der Kliniken Nordoberpfalz AG und der Volkshochschule im Landkreis Tirschenreuth dauert rund eine Stunde. Eine Anmeldung ist erforderlich unter www.vhs.kreis-tir.de, Telefon 09631/88 205 oder per E-Mail an vhs@tirschenreuth.de.https://oberpfalzdaheim.de/vortrag-zu-nervenschmerzen-im-mvz-tirschenreuth/cnt-id-ps-d755eea0-8ff7-40a2-9339-8a3abf65f50dhttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-d755eea0-8ff7-40a2-9339-8a3abf65f50dSun, 22 Mar 2026 08:24:13 +0100Wenn die Nerven nerven – Was kann die Schmerztherapie bei Nervenschmerzen und unruhigen Beinen tun?https://oberpfalzdaheim.de/nevenschmerzen-wie-hilft-die-schmerztherapie/cnt-id-ps-90a68384-9643-4dbd-aa42-79f5dcfcf598https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-90a68384-9643-4dbd-aa42-79f5dcfcf598Fri, 20 Mar 2026 15:26:46 +0100Fitness-Trainerin Bettina Steckermeier beginnt am Donnerstag, 16. April, um 10 Uhr den fünfteiligen Kurs „Senioren-Fit am Vormittag“ im Kellnerhaus, Bachstraße 4, in Tirschenreuth. Das altersgerechte Training kräftigt die Muskulatur, stabilisiert Rücken und Gelenke und stärkt die Abwehrkräfte gegen Stress und Krankheiten. Auch Männer sind willkommen. Teilnehmende sollen feste Sportschuhe und eine Gymnastikmatte mitbringen. Der gesamte Kurs kostet 22 Euro. Anmeldungen nimmt die Volkshochschule Tirschenreuth unter Telefon 09631/88 205 entgegen.https://oberpfalzdaheim.de/senioren-fit-am-vormittag-startet-im-kellnerhaus/cnt-id-ps-4d3bb1c0-b7e2-4803-9f6d-ab777f58aeb6https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-4d3bb1c0-b7e2-4803-9f6d-ab777f58aeb6Fri, 13 Mar 2026 08:21:05 +0100Obstbaumschnitt (25-A2203B), Fuchsmühl, Treffpunkt Parkplatz Walderlebnispfad (Waldstraße), Donnerstag, 02. April, 16 bis 19 Uhr, ein Mal, Teilnehmergebühr 5 EUR, Leiterin Cornelia Greinerhttps://oberpfalzdaheim.de/vhs-tirschenreuth-obstbaumschnitt-und-kurse/cnt-id-ps-f07714dd-a291-4206-9461-c79fc5c7c49ahttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-f07714dd-a291-4206-9461-c79fc5c7c49aTue, 10 Mar 2026 10:10:31 +0100Volkshochschulehttps://oberpfalzdaheim.de/volkshochschule-tirschenreuth-bietet-kurse/cnt-id-ps-67492039-dea5-409f-bef4-a59073680ba3https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-67492039-dea5-409f-bef4-a59073680ba3Mon, 9 Mar 2026 10:48:51 +0100Steigende Anforderungen an neue Heizungen machen den Abschied von Öl und Gas unumgänglich. Ein Vortrag im Landratsamt Tirschenreuth zeigt, welche Optionen jetzt sinnvoll sind – von Wärmepumpen über Biomasse und Solarenergie bis hin zu Nah- und Fernwärme oder Hybridlösungen. Auch staatliche Förderprogramme nach dem Bundesförder­programm für effiziente Gebäude sowie kostenlose Beratungsangebote des etz Nordoberpfalz und der Verbraucherzentrale werden vorgestellt. Die Veranstaltung beginnt am Dienstag, 3. März, um 18.30 Uhr in Kursraum 3 des Amtsgebäudes 3, Mähringer Straße 9. Sie endet gegen 20 Uhr. Eine Anmeldung ist per E-Mail an vhs@tirschenreuth.de oder unter Telefon 09631/88 205 möglich.https://oberpfalzdaheim.de/vortrag-in-tirschenreuth-alternativen-zu-oel-und-gasheizungen/cnt-id-ps-e9b3ad14-27c0-4d51-8811-653e04a887b7https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-e9b3ad14-27c0-4d51-8811-653e04a887b7Wed, 25 Feb 2026 07:28:53 +0100Der Aufbaukurs „Handlettering 2.0“ richtet sich an alle, die ihre Schriftkunst weiterentwickeln möchten. Am Dienstag, 10. März, zeigt Kursleiterin Waltraud Bartl von 18 bis 21 Uhr in der Grundschule, wie Blending, Schatten, Outlines und farbenfrohe Hintergründe im Aquarellstil den Letterings mehr Ausdruck verleihen. Grundkenntnisse, etwa aus dem Kurs 1.0, sind wünschenswert. Die Teilnahmegebühr beträgt 20,80 Euro; Materialkosten von rund 20 Euro fallen je nach Verbrauch zusätzlich an. Teilnehmende erhalten ein Manuskript mit Vorlagen. Gebraucht werden Bleistift, Radiergummi, Geodreieck, schwarzer Fineliner, farbige Marker sowie optional ein weißer Gelstift und Brushpens; fehlende Materialien können im Kurs gegen Gebühr erworben werden.https://oberpfalzdaheim.de/handlettering-20-effekte-und-hintergruende-vertiefen/cnt-id-ps-ad2feff9-8d04-4015-b8af-ab8be9974c80https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-ad2feff9-8d04-4015-b8af-ab8be9974c80Mon, 23 Feb 2026 12:49:03 +0100Handlettering ist die Kunst, Buchstaben nicht nur zu schreiben, sondern zeichnerisch zu gestalten. Die Volkshochschule bietet dazu am Dienstag, 3. März, von 18 bis 21 Uhr in der Grundschule einen Einsteigerkurs an. Kursleiterin Waltraud Bartl erklärt den Aufbau von Schriften, führt in typografische Prinzipien ein und zeigt Techniken wie Monoline- und Brushlettering. Am Ende entwerfen die Teilnehmer einen Spruch mit individuellen Schriftzügen und dekorativen Elementen. Das Kursentgelt beträgt 20,80 Euro. Darin enthalten ist ein Manuskript mit Vorlagen und Beispielen. Kalligrafiematerialien können mitgebracht oder im Kurs für rund 20 Euro erworben werden. Benötigt werden Bleistift, Radiergummi, Geodreieck, schwarzer Fineliner, farbige Marker sowie Brushpens. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Beispielbilder der Stifte sind auf der Internetseite der VHS abrufbar.https://oberpfalzdaheim.de/einsteigerkurs-handlettering-an-der-vhs/cnt-id-ps-e4e57db8-a1c7-4e01-9a30-88779e2b149fhttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-e4e57db8-a1c7-4e01-9a30-88779e2b149fMon, 23 Feb 2026 12:47:51 +0100Die Volkshochschule Tirschenreuth bietet in der Mittelschule Erbendorf den Kurs „Amigurumi – Wir häkeln einen Osterhasen” an. In diesem Kurs lernen Sie mit der Kursleiterin Sigrid Heindl am Mittwoch, 11.03.2026 von 18 - 21 Uhr und Mittwoch 18.03.2026 von 18 - 21 Uhr Schritt für Schritt die wichtigsten Grundlagen des Häkelns, speziell für Amigurumis, ob aus Wolle oder Garn, als Frühlingsdeko oder Geschenk. https://oberpfalzdaheim.de/vhs-erbendorf-wir-haekeln-einen-osterhasen/cnt-id-ps-f850b31c-5a1c-4161-b3c3-312ae9db9a50https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-f850b31c-5a1c-4161-b3c3-312ae9db9a50Wed, 18 Feb 2026 11:33:21 +0100Mit oberpfalzdaheim.de bietet Oberpfalz Medien allen Engagierten eine Plattform, um ihre Veranstaltungen, Aktionen und Erfolge sichtbar zu machen. Speziell für Sportvereine gibt es jetzt oberpfalzdaheim.de/sport.https://oberpfalzdaheim.de/sportberichte-auf-oberpfalzdaheimde-veroeffentlichen/cnt-id-ps-413ff077-4330-4fe5-8235-6ce23428ab4dhttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-413ff077-4330-4fe5-8235-6ce23428ab4dFri, 19 Dec 2025 10:31:31 +0100Eine Plattform für Vereine aus der Oberpfalz – das ist seit einem Jahr beiunsdaheim.⁣de. Um diese Heimatverbundenheit noch deutlicher zu machen, bekommt das Portal einen neuen Namen: oberpfalzdaheim.dehttps://oberpfalzdaheim.de/neuer-name-noch-mehr-heimat-aus-beiunsdaheim-wird-oberpfalzdaheim/cnt-id-ps-f5497976-ed0e-41a4-9509-d17ccc22179dhttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-f5497976-ed0e-41a4-9509-d17ccc22179dMon, 25 Aug 2025 20:01:21 +0200Noch einfacher, als eine Mail zu schreiben: Mit wenigen Klicks erstellst Du als Daheim-Reporter einen Text und ein Bild für einen Bericht. Dieser wird zeitnah in unserem Ehrenamtsportal und in vielen Fällen auch in der Zeitung veröffentlicht.https://oberpfalzdaheim.de/so-einfach-erstellst-du-berichte-auf-oberpfalzdaheimde/cnt-id-ps-8f620345-6771-4ae0-a315-7676622a77b1https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-8f620345-6771-4ae0-a315-7676622a77b1Mon, 4 Dec 2023 23:59:00 +0100„oberpfalzdaheim.de“ - so heißt die Plattform von Oberpfalz-Medien, auf der Vereine, Schulen, Pfarrgemeinden, Dorfgemeinschaften und andere Organisationen aus der Oberpfalz über ihre Veranstaltungen und Aktivitäten berichten.https://oberpfalzdaheim.de/oberpfalzdaheimde-gemeinsam-fuer-das-ehrenamt-in-der-oberpfalz/cnt-id-ps-4aa84808-fdfb-463e-ad2a-fd56f2cbc11fhttps://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-4aa84808-fdfb-463e-ad2a-fd56f2cbc11fMon, 4 Dec 2023 15:35:45 +0100Vereine haben viel mehr zu bieten als Jahreshauptversammlungen und Mitgliederehrungen. In der Serie „Mein Verein” stellen unsere Berichterstatter die Vereine in ihren Heimatgemeinden vor und zeigen die Menschen, die sich dort engagieren.https://oberpfalzdaheim.de/einblicke-ins-innenleben-der-vereine-in-der-oberpfalz/cnt-id-ps-51cc639c-3414-4fa6-a53f-43e29df302f2https://oberpfalzdaheim.de/article/id/ps-51cc639c-3414-4fa6-a53f-43e29df302f2Fri, 1 Dec 2023 19:08:37 +0100